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Hace un par de semanas te compartí una de mis grandes metas en la vida: DEJAR DE VIVIR A PRISA.
Pues tengo esta sensación de que corro todo el tiempo para todos lados, y eso no me...
¿Cuántas veces a la semana (o al día) te encuentras diciendo que tienes prisa? ¿Se siente bien la prisa en ti? ¿Crees que es posible liberarla?
Hace muchos...
Cuando empecé mi camino como guía, el contenido de meditación y Mindfulness en español era escaso. Esto fue una de las chispas que encendió Medita Podcast, pero...
Tengo algo que contarte, desde que arrancó el 2023 me he cachado repitiendo el pensamiento “me estoy quedando atrás”.
Su energía me hace sentir densa, estancada y...
¡Hola!
Yo sé que quedamos que te escribiría de nuevo hasta la semana que viene, peeeeero no me pude contener.
¿Qué me emociona tanto? Ya está listo el...
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