MEDITA PODCAST

La forma más sencilla y práctica de comenzar a meditar

Explorarás diversas técnicas y tradiciones para encontrar la que mejor se adapte a ti. Sumérgete en conversaciones con expertos, experimenta meditaciones guiadas y obtén consejos clave para convertir la meditación en un hábito transformador. 

Escucha aquí
Patrocina

"Sencillamente espectacular...

Gracias por aportar tanto valor a la comunidad. Cada episodio contiene una perlita inigualable con un contenido de calidad para el camino de la vida" Mati

"¡Gracias de Corazón!..

Este podcast me ha ayudado muchísimo a crecer como persona, me da paz en momentos de estrés y en crisis , me ha enseñado a meditar." Luigi

 

"Excelente Podcast...

Este podcast me ha ayudado mucho, me ha brindado muchas herramientas para sentirme tranquila, conectada y feliz ¡Síganlo, no se arrepentirán! 😄" Marta

 

Un episodio nuevo cada semana

Súmate a las más de 30mil personas que reciben cada jueves los episodios nuevos, descargables, tips, invitaciones a clases exclusivas, herramientas, reflexiones y mucho más...

cero spam garantizado, cancela cuando quieras

"Gracias Medita

Medita Podcast me permitió duelar mi yo casada, divorciada y viuda. Abrazarme, perdonarme, aceptarme y darme la bienvenida a otra etapa de mi vida que vengo descubriendo asombrada" Fernanda

"Gracias

Me encanta, solo puedo decir GRACIAS por compartir esta sabiduría que llega siempre en momentos tan especiales" América

 

"¿Quieres iniciar con la meditación? ¡Escúchalo!

En verdad que Medita Podcast es una excelente elección para comenzar tu práctica meditativa. 100% recomendado" Gustavo

"Gracias, gracias y más gracias...

por acompañarme, por calmar mis episodios de migraña y mis pensamientos ansiosos, por amigarme con mis neurosis, por sostenerme siendo mamá de un adolescente neurodivergente, por aprender a escuchar mi corazón en una meditación y en la vida en general ¡¡¡Muchas gracias!!" Fer

"Ha cambiado la forma de ver la vida

Estoy muy agradecido, satisfecho y contento con Medita Podcast, me inicie en la meditación y me ha cambiado la forma de ver y entender la vida. Mi niño de cuatro años se relaja y duerme muy bien con el escaneo corporal para niños. ¡Abrazos!" Rich

 

"Renovada, segura y tranquila

¡Gracias Mar! Hoy hice la meditación para enfrentar un problema y fue increíble. Me siento renovada, segura, tranquila y veo todo con más claridad. ¡Quince minutos que cambian la vida! No dejes de hacer este podcast, ¡mucha gente lo necesita!

 

"¡Gracias Mar!

Mi vida está cambiando desde que te escucho. Soy principiante en meditación y ya veo resultados. ¡Gracias, es más fácil de lo que crees! MariPal

"¡Bravo Medita Podcast!

Excelente herramienta para conectar con uno mismo, para estar en paz y en el presente. La voz de Mar es una maravilla ❤️ es la rockstar de la meditación!" Ale CM

"Gracias Mar

La voz de Mar, llena a uno de mucha paz y tranquilidad. Sus ejercicios de meditación son muy buenos." Dennys