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Hoy estamos de fiesta pues Agradecida está a punto de llegar a los 50 episodios y más de 110 mil escuchas.
Nada me pone más feliz que pensar en toda la...
Hace unos días, en Medita Conmigo Comunidad, Brenda me preguntó:
"¿Cómo retomar la práctica meditativa después de vacaciones?"
Después de mucho...
Durante estas semanas he estado trabajando en los siguientes episodios de Agradecida Podcast, estoy explorando nuevos temas, nuevas formas y hay una pregunta que me ha estado dando vueltas en la...
La sesión 311 de Medita Podcast me ha dejado pensando, dentro de la charla que tuve con Yuls ella comparte que MANIFESTAR es:
“Tener claridad en lo que quieres para después co...
Por años he promovido la importancia de tomar pausas, disfrutar de las vacaciones, pues he leído todos los beneficios que descansar tiene a nuestra salud como:
- Nos ayuda a reducir el...
En este mes de reflexión, revisión de metas, pausas conscientes, me he dado cuenta de que hay cosas que no me siguen gustando de mí.
Así como lo escuchas, hay algunas...
¡¿Puedes creer que es PRIMERO DE JUNIO?!
Estamos arrancando el sexto mes del año y eso sólo quiere decir una cosa, es momento de parar y hacer un espacio para ver...
Está semana en Agradecida hemos decidido darnos un espacio para honrar la energía femenina que hay en todos nosotros.
Sí así como lo escuchas, según...
Hace una semana tuve un episodio de ansiedad, así como lo escuchas, por un momento mi corazón se aceleró, mi mente daba vueltas, estaba completamente abrumada, no veía...
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