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Mujeres que han transformado mi visión de la salud física, mental, emocional y espiritual.

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mardelcerro

Hoy no se trata de mí, ni de cuánto he reflexionado, meditado o creado. Hoy quiero dedicar este espacio a 6 mujeres increíbles que me han acompañado en este hermoso camino hacia mi yo más auténtica, saludable y amorosa. Estas maravillosas creadoras son una bomba de inspiración y sabiduría:

  1. Diana - La mujer más vitamina y nutritiva🍎: Diana me ha enseñado la importancia de una alimentación equilibrada y cómo las vitaminas adecuadas pueden transformar nuestra salud física y mental.

Escúchala aquí: Una Navidad (y una vida) en paz con la comida

  1. Ceci - Reconectando con el amor al movimiento 🏋️‍♀️: Gracias a Ceci, he aprendido a amar el ejercicio y a ver el movimiento no solo como una obligación, sino como una fuente de energía y felicidad diaria.

Escúchala aquí: Ejercicio sin etiquetas y salud en todas las tallas

  1. Pau Moreno - Prioridades y balance ante todo ⚖️: Pau me ha guiado en el arte de equilibrar mi vida profesional y personal, encontrando armonía y evitando el agotamiento.

Escúchala aquí: ¿Cómo decirle adiós al cansancio y recuperar el control de tu agenda?

  1. Shulamit - No eres lo que te pasa sino lo que haces con lo que te pasa ✨: Con Shulamit, he aprendido a resignificar experiencias pasadas, transformando heridas en sabiduría y dolor en crecimiento.

Escúchala aquí: Resignificar una pérdida

  1. Fer Bazán - Mi Imagen como Herramienta 💃: Fer me ha mostrado cómo utilizar mi imagen como una herramienta poderosa para expresar mi auténtico yo y fortalecer mi confianza.

Escúchala aquí: MI IMAGEN como maestra y HERRAMIENTA de crecimiento

  1. Dani Torres - El poder de intencionar 🌟: Dani me ha enseñado la magia de vivir con intención, estableciendo propósitos claros y alineando mis acciones con mis valores más profundos.

Escúchala aquí: Aprende a INTENCIONAR y dale dirección a tus deseos

Cada una de estas mujeres ha dejado una huella imborrable en mi vida, y estoy eternamente agradecida por su sabiduría y apoyo. Te invito a escucharlas, llenarte de su energía y a descubrir cómo pueden transformar tu vida también.

¿Qué mujeres han transformado tu visión de la salud física, mental, emocional y espiritual? Compártemelas, me encantaría conocerlas. 

Eleva tu energía y conecta con tu yo más auténtica.

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