Hace unos días me levanté sintiendo que hace muchísimo que no nos vemos, extraño mucho las clases en vivo en las que nos juntamos a compartir, es por eso que he decidido abrir un nuevo webinar sin costo llamado:

​"Meditar sin meditar, 10 herramientas de Mindfulness que te enseñarán a disfrutar al máximo el momento presente sin siquiera tener que sentarte a meditar"​

Este es uno de mis webinars favoritos, pues en él te comparto la forma MÁS SENCILLA de disfrutar de TODOS los beneficios de la práctica sin tener que invertir horas, estresarte o complicarte la vida.

Son herramientas que podrás usar en casa con tus hijos o nietos, en el trabajo antes de una reunión importante, en el tráfico, en la sala del dentista o la fila del banco.

Si estás arrancando y no sabes por dónde empezar, o ya meditas pero quieres integrar a tu rutina algunas herramientas de paz y presencia, tienes que sumarte, aquí los detalles:

Nos vemos el…

• Día: Jueves 27 de Julio
• Hora: 20 hrs México (8 pm)
• Duración: 60 minutos
• Sin costo / Cupo limitado
• Para inscribirte da click aquí o ve a: mardelcerro.com/meditarsinmeditar​
• Para todos los niveles y edades

Invita a tu mamá, tu pareja, tus colegas, si crees que está clase puede interesarle a alguien más mándale el link, te tomará 20 segundos y estoy segura que te lo agradecerá por siempre.

¡Nos vemos en unas semanas en vivo a compartir, practicar y disfrutar!

Cualquier duda no dejes de escribirme, estoy para ti lo que necesites.

Namaste, Mar

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