Transforma la prisa en calma, el estancamiento en claridad y la ansiedad en conexión
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¿Estás lista para comenzar a hacer tiempo para ti?
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¡Bienvenidx a tu nueva tribu! Eleva tu conexión, reduce el estrés y conviértete en prioridad de tu vida
Sé que estás ocupadísima y agotada, y es por eso que necesitas comenzar a hacer tiempo para ti.
Al unirte al newsletter, recibirás un regalo inmediato: el Diario de Gratitud. Esta herramienta poderosa te ayudará a empezar a hacer tiempo para ti de manera sencilla y amorosa. Al practicar la gratitud, podrás elevar tu energía, conectar con tu yo auténtica y reactivar la paz que está en ti.
Cada semana, te enviaré inspiradoras reflexiones, consejos de meditación, invitaciones a cursos, talleres, webinars, clases abiertas, así como nuevos episodios de Medita Podcast, Agradecida y mucho más.
Mi objetivo es brindarte las herramientas y el apoyo que necesitas para vivir una vida más libre y plena.
Si aún tienes dudas, aquí tienes algunas experiencias de meditadorxs que reciben semana a semana su dosis de inspiración y presencia...
"Cada mensaje que llega me hace aprender algo nuevo y me ha ayudado a hacer las paces con mis miedos. Gracias, Mar." Johana
"Gracias al newsletter he mejorado mi relación conmigo misma, reducido la ansiedad y aumentado mi alegría. Estos correos son una fuente de creatividad y amor" Tere
"Los correos de Mar son como mensajes del Universo, me ayudan a volver al presente. Gracias por marcar la diferencia" Patricia
Hola, yo soy Mar...
y me emociona muchíiiiismo tenerte aquí.
Hace más de 10 años, comencé un diario de gratitud que cambió mi vida.
Con solo 5 minutos al día, logré crear una rutina de bienestar que me reveló un camino de vuelta a mí.
Quiero mostrarte lo simple que puede ser.
Bienvenida a este camino de conexión y presencia, demos el primer paso juntas.
