¿Qué significa Namaste? Meditación para entenderlo y ponerlo en práctica

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En esta sesión de Medita Conmigo celebramos el cumpleaños de Medita Podcast con un mantra muy especial:

“NAMASTE. Honro el lugar en ti en el que se encuentra el universo entero, honro el lugar en ti que es amor, luz, paz y alegría, cuándo estas en ese lugar en ti y estoy en ese lugar en mi, somos uno”

Los mantras largos se repiten por partes lentamente y poco a poco subimos la velocidad.

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